Здоровье, Медицина
Как бросить курить за 3 дня (Аудиокнига) - Зайцев С.Н.
О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у Вас не получалось: раз и навсегда отказаться от никотиновой зависимости.
Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете, хорошо зарекомендовали себя на практике. Специальные приемы позволят создать условия для того, чтобы организм включил механизмы самоизлечения. Эти приемы просты, доступны и не требуют постоянных занятий.
Для максимальной эффективности аудиокнигу предлагается слушать особым образом, в два приема. Основную часть (главы 1-11) следует прослушать одномоментно, не прерываясь и не отвлекаясь, а последнюю главу ("Алгоритм отказа от курения") - через 3-7 суток после прослушивания основной части, в заранее намеченный день "X", день отказа от курения.
Автор: Зайцев С.Н.
Издательство: АРДИС
Год издания: 2008
Язык: русский
Формат: MP3
Размер: 184 Мб
Скачать Бесплатно: Как бросить курить за 3 дня (Аудиокнига) - Зайцев С.Н.
• Скачать с Letitbit
• Скачать с Vip-File Максимальная скорость
• Скачать с Deposit
- Питание мышц - Спортивное питание - Буланов Ю.Б.
- Измени мышление - и ты изменишь свою жизнь - Брайн Трейси
- Хиромассаж - отдых, релаксация, снятие стресса, улучшение настроения - Видеоурок
- ДЭИР Начальный этап работы с эгрегорами Часть 1: Постановка защиты - Видеокурс
- Страна спокойствия - Музыка для души ( 3 CD) MP3