Развитие Дао

BODY JAM - 55-ти минутная тренировка, в какой соединены современная музыка и престижные танцевальные движения. Это наилучшая кардио-тренировка для тех, кто любит двигаться. Вы сжигаете калории, улучшаете свою физическую подготовку и обучайтесь лучше плясать. Это как в танцевальной школе. Само-собой разумеется, разминка для всего тела, обыкновенные движения – плечи – грудь - ноги. Вы учите легкие, но зажигающие композиции с крайними и жаркими хитами. Это тренировка с циклическими комбинациями, всякий раз добавляется новое движение и Вы забываетесь в танце! Для данной тренировки нет ограничений по количеству занятий в недельку.

Body Jam всякий раз дает новейшие положительные эмоции. Body Jam относится к системе занятий Les Mills, что значит, что в тренировке упражнения и музыка схожие, независимо от тренера, клуба, городка, страны где проходит занятие. Любая тренировка - это новейший опыт. Хореография обычная и дает возможность отработать одно движение много раз.

Автор: Les Mills
Название: Les Mills - Body Jam 51
Производство: Новая Зеландия
Год: 2009
Продолжительность: 00:56:49
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Размер: 373 Мб

Скачать Бесплатно: Кардио-тренировка - Body Jam 51 - Les Mills

• Скачать с Letitbit

• Скачать с Vip-File Максимальная скорость

• Скачать с Deposit