Развитие Дао

Этот видеофильм Хатха-йога - Вводный курс служит видеоприложением к постоянному курсу для начинающих в столичном Аштанга Йога Центре. Представленная в нем программка занятий разработана ведущими педагогами Аштанга Йога Центра с долголетним опытом личной практики и преподавания на базе обычных систем хатха-йоги.

Программка состоит из 2-ух комплексов разной длительности, разбитых для удобства освоения на несколько маленьких последовательностей. Они демонстрируются с подробными объяснениями в виде маленьких сетов, которые логически завершены и скомпенсированы, что дозволяет делать их раздельно от всего комплекса по 15-30 минут в денек, чередуя меж собой. Последовательности упражнений составлены так, чтоб обеспечить корректное и травмобезопасное введение в практику хатха-йоги.
Программка составлена Мишей Барановым и Екатериной Сиваковой. Демонстрация асан и комменты к ним - Миша Баранов.
Оператор - Илья Журавлев.
Видеофильм снят в 2009 году в Тамил Наду, в пригородном йога-центре доктора Мадавана (Вивекананда Йога Институт)

Автор: Баранов М.
Название: Хатха-йога. Вводный курс часть 1-2. Йога для начинающих
Производство: Баранов
Год: 2010
Продолжительность: 01:27:24 + 01:39:10
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Размер: 1,59 Гб

Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, XviD build 50 ~995 kbps avg, 0.10 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~181.30 kbps avg
 

Скачать Бесплатно: Хатха-йога. Вводный курс часть 1-2. Йога для начинающих - видеофильм

• Скачать с Letitbit

• Скачать с Vip-File Максимальная скорость

• Скачать с Deposit